Academia Flipper

PISCINA CENTRAL

Possui 15m de comprimento. É aquecida e salinizada, e utilizada principalmente no ensino da natação adulto e infantil.

Piscina 2

Também com 15m de comprimento, aquecida e salinizada, esta é usada principalmente nas aulas de hidroginástica e natação, além de natação para bebês e hidroterapia.

Spinning

Conhecido como o “detonador de calorias”, o spinning é uma das aulas mais disputadas das academias. E não é por menos. Ele queima gorduras, fortalece os músculos e, de quebra, aumenta a resistência cardiovascular e respiratória.

Condicionamento Físico

Nesta área, o objetivo é o trabalho cardiovascular e respiratório, visando perda calórica e aumento da resistência.

Ringue Quadricular

O ringue é um tablado cercado por cordas que delimitam os seus lados. É portanto o local onde acontece as lutas desportivas como o Boxe, Muay Thai,e Jiu-Jitsu. O piso é preenchido com um material amortecedor e forrado por uma lona.

Equipamentos de Boxe

O ginásio central possui três sacos de pancada, além de equipamento específico para agilidade e dinâmica na prática de boxe e outras lutas.

Studio de Pilates

É atualmente uma técnica reconhecida para tratamento e prevenção de problemas na coluna vertebral, bem como para o fortalecimento no equilíbrio mental e corporal.

Salão de Ginástica

Grande salão central do segundo andar da academia. Utilizando em diversas lutas  e atividades como spinning, capoeira, boxe, abdominal, alongamento, dentre outros. Veja nos horários a programação da academia.

Tatame Interno

Localizado no segundo andar da academia, está uma extensa sala para o treinamento de artes marciais com tatame. Uma das laterais é espelhada para melhoria e aperfeiçoamento do movimento e técnica.

Tatame Externo

Na cobertura da academia possui um tatame com visão exterior e panorâmica. Neste espaço são realizadas as aulas de Jiu-Jitsu com o prof. Sardinha da academia Gracie.

Dumbells

Os dumbells são formados por duas esferas ou discos de massas idênticas ligadas por uma haste e, utilizado em exercícios para todos os músculos.

Sala de Musculação

Sala composta com equipamentos para quem busca o ganho de massa muscular ou a perda de peso. Reformada por inteira recentemente.

Armários

Armários disponíveis para uso dos alunos durantes seus treinos, localizado ao lado da sala de musculação e vestiários.

Recepção

Na recepção da Academia você será muito bem recebido por recepcionistas e vendedoras, capacitadas para informar e sanar todas as suas dúvidas.

Seja bem – vindo, nós esperamos por você.